健康チャレンジ宝塚2024

ID番号　1056269　更新日　 2024年4月30日

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健康チャレンジ宝塚2024概要

今年も抽選で150名様に豪華賞品が当たる健康チャレンジ宝塚2024を実施します。

無料の特定健診・がん検診の受診と簡単な健康チャレンジへの取り組みで応募できます。

特定健診 または がん検診 または 人間ドックの受診と健康づくりの活動記録を行い、チャレンジシートを国民健康保険課へ提出していただくと抽選で150名様に宝塚市の物産等が当たります。

※令和6年5月7日（火曜日）から公開されます

• 【電子申請】健康チャレンジ宝塚2024応募フォーム（外部リンク）

参加条件

対　 象　 者　 ：　保険税を完納している40歳以上の国民健康保険被保険者
                                                      （昭和59年3月31日以前にお生まれの方）

チャレンジ期間：　令和6年4月1日（月曜日）～令和7年2月28日（金曜日）※　　　　

応　募　期　間：　令和6年5月7日（火曜日）～令和7年2月28日（金曜日）
                                                                 （郵送の場合消印有効）　

※チャレンジ期間とは、特定健診・がん検診の対象期間及び目標実施期間のことです。

賞品一覧

※賞品の発送は令和7年3月末から4月頃です。

※当選者の発表は厳正なる抽選のうえ、賞品の発送をもって代えさせていただきます。

A　宝塚歌劇　S席ペアセット　ペア15組30名

※演目・公演日・座席の指定はできません。

あらかじめご了承ください。

B　宝塚市産　お米　5kg　　　　　　　20名

C　宝塚はちみつ　300g　1瓶　　　  　20名

D　金ごま本舗　詰め合わせセット　　　 15名

E　さん志ょうや本家　佃煮セット 　　　　15名

F　宝塚料理店　お食事券（10食）　　　　10名

G　ホテル若水　ペア温泉利用券　ペア10組20名

H　太平洋クラブ宝塚コースで使える「利用券」3000円分　5名

I　宝塚CoCo　カフェラテ＆豆乳ラテベース2本セット　15名

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応募方法

1．下記のファイルからチャレンジシートをダウンロードする

　　または、下記のURLより電子申請する

　　（チャレンジシートの郵送も承ります。）

• チャレンジシート（応募用紙） （PDF 144.8KB）
  郵送で応募する場合はこちらのチャレンジシートをご利用ください。
• 

※令和6年5月7日（火曜日）から公開されます

• 【電子申請】健康チャレンジ宝塚2024応募フォーム（外部リンク）

※外部サイト内の入力フォームへアクセスします。

2．以下の（1）（2）の活動に取り組み、取り組み日をチャレンジシートへ記入する

（1）特定健診　または　人間ドック　または　がん検診を受診する

→宝塚市が行っている特定健診とがん検診を受診しましょう。（複数可）

　（各健診（検診）についてのお問い合わせは健康推進課（☎86-0056）へ）

（2）健康づくりに挑戦する

→健康づくり項目のうち必須チャレンジ2つと選択チャレンジのうちの2つ(合計4つ)を
　20日間取り組みましょう。

　【必須チャレンジ】※1と2両方の実施が必要です

　 1.1日30分以上運動する

 　2.歯磨きの際にデンタルフロスや歯間ブラシを使用する

　【選択チャレンジ】※1～6のうちから2つ選択してください

　1：寝る1時間前からはスマートフォン等の液晶画面を見ない

　2：お口の体操をする

　3：地域活動に参加する

　4：禁煙する

　5：朝食を食べる

　6：1日30回笑う

3．必要事項を記載のうえチャレンジシートを窓口・郵送または電子申請にて提出する

　 令和7年2月28日（金曜日） 消印有効

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