12月5日

寒さに負けず外で遊ぼう！

12月になり、ジョギングが始まりました！🏃‍♂️走る前にアトム体操をして、さあ出発です！

自分のペースで走ることを大事にしています。

外に出たときは「寒いよ～」「冷たいからやだよ」と言う声も聞こえますが、ジョギングの後は「最後まで走ったら楽しかった」「ぽっかぽかだね」と体があたたまることを感じたようです😊

他にも、鬼ごっこを楽しんだりお山に行ったりして、毎日元気いっぱい遊んでいます。

寒さに負けず体を動かして、心も体も強くなってほしいです✨