10月21日

保健指導を受けました！

今回の保健指導では、目と耳の大切さについてです。

「目の上に付いているのは何でしょう？」「まゆげ！」「まつげ！」など名前やどんな機能を持っているのか教えてもらいました。

また、目を疲れさせないために、画面に近付きすぎないことや疲れたら遠くを見ることも知り、「家でもやってみる！」と真剣に聞いていました。

耳は音を聴くことだけでなく、バランスを取るためにも必要だと教えてもらい「グラグラしないよ！」「片足でも立てるよ」と実際にやってみました。

自分の体は自分で大切にできるようにしていきましょうね！