健康チャレンジ宝塚2025

ID　1056269　更新日　 2025年5月14日

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健康チャレンジ宝塚2025概要

今年も抽選で150名様に豪華賞品が当たる健康チャレンジ宝塚2025を実施します。
無料の特定健診・がん検診の受診と簡単な健康チャレンジへの取組で応募できます。
「特定健診 または がん検診 または 人間ドックの受診」と「健康づくりの活動記録」を行い、チャレンジシートを国民健康保険課へ提出していただくと抽選で150名様に豪華賞品が当たります。

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• 【電子申請】健康チャレンジ宝塚2025応募フォーム（外部リンク）

参加条件

対　 象　 者　 ：　保険税を完納している40歳以上の国民健康保険被保険者
                                             （昭和59年3月31日以前にお生まれの方）

チャレンジ期間：　令和7年4月1日（火曜日）～令和8年2月28日（土曜日）※　　　　

応　募　期　間：　令和7年5月14日（水曜日）～令和8年2月28日（土曜日）
                                                               　  （郵送の場合消印有効）　

※チャレンジ期間とは、特定健診・がん検診の対象期間及び目標実施期間のことです。

賞品一覧

※賞品の発送は令和8年3月末から4月頃です。
※当選者の発表は厳正なる抽選のうえ、賞品の発送をもって代えさせていただきます。
※商品の画像を参考に掲載しておりますが、収穫状況等により種類が変更となる場合がございます。

A　宝塚歌劇　S席ペアセット　ペア15組30名
※演目・公演日・座席の指定はできません。あらかじめご了承ください。

B　JA兵庫六甲　宝塚営農センター　お米　5kg　　　　　　　10名

C　宝塚はちみつ　300g　1瓶　　　  　20名

D　金ごま本舗　詰め合わせセット　　　 20名

E　さん志ょうや本家　佃煮セット 　　　　15名

F　宝塚料理店　お食事券（10食）　　　　10名

G　ホテル若水　ペア温泉利用券　ペア15組30名

H　アサヒ飲料　ウィルキンソン炭酸1ケース（500ml 24本入り）　10名

I　宝塚牧場　宝塚牧場ヨーグルト（6個入り）　5名

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応募方法

1．下記のURLから申請をする
　　または、下記のチャレンジシートをダウンロードする。（チャレンジシートの郵送も承ります。）

※外部サイト内の入力フォームへアクセスします。

• 【電子申請】健康チャレンジ宝塚2025応募フォーム（外部リンク）
• チャレンジシート（応募用紙） （PDF 144.9KB）
  郵送で応募する場合はこちらのチャレンジシートをご利用ください。

2．以下の（1）（2）の活動に取り組み、取り組み日をチャレンジシートへ記入する

（1）特定健診　または　人間ドック　または　がん検診を受診する
→宝塚市が行っている特定健診とがん検診を受診しましょう。（複数可）
（各健診（検診）についてのお問い合わせは健康推進課（☎86-0056）へ）

（2）健康づくりに挑戦する
→健康づくり項目のうち必須チャレンジ2つと選択チャレンジのうちの2つ(合計4つ)を
　20日間取り組みましょう。

　【必須チャレンジ】※1と2両方の実施が必要です
　 1.1日30分以上運動する
 　2.歯磨きの際にデンタルフロスや歯間ブラシを使用する

　【選択チャレンジ】※1～6のうちから2つ選択してください
　1：寝る1時間前からはスマートフォン等の液晶画面を見ない
　2：お口の体操をする
　3：地域活動に参加する
　4：禁煙する
　5：朝食を食べる
　6：1日30回笑う

3．必要事項を記載のうえチャレンジシートを窓口・郵送または電子申請にて提出する
　 令和8年2月28日（土曜日） 消印有効

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