おなかの赤ちゃんの様子

ママのからだのこと

～1歳誕生日、3日に1回

お子さんの成長の様子、

子育てアドバイス

2016・10・1　　8：33

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sub:きらきら子育てメール(産前)

2016・10・1　8：33

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sub:きらきら子育てメール(産後)

妊娠29週と0日

出産予定日まで77日

（きずなメールより）

〈赤ちゃんの様子〉

この時期は五感の発達がすすむ時期です。聴覚はかなり発達しているので、やさしい気持ちで話しかけてあげましょう。笑い声やきれいな音楽を聴かせてあげましょう。ただし、赤ちゃんは羊水の中にいるので、実際の音どおりではなく、水の中で聞くような音として届くようです。

〈今日のママへ〉

この時期、妊婦健診は2-3週間に1回のペースの人が多いでしょう。妊婦さん自身の健康状態やおなかの赤ちゃんを確認する大事な機会なので、忘れずに受診しましょう。産院まで通うのが大変な人もいると思いますが、時間に余裕をもち、ゆっくりペースで通いましょう。

※おなかの赤ちゃんとママの状態はあくまで一般的な経過であり、個人差があります。

(宝塚市より)

【妊婦相談について】

こんにちは、健康センターです。困っていることや心配ごとをひとりで抱えていませんか？妊娠・出産の悩みについて母子保健コーディネーター（保健師）が相談に応じています。はじめての妊娠の方や、心の不調を感じる方、出産後の育児が心配な方など、ぜひご相談ください。

お問い合わせ：健康センター

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●●ちゃんが生まれて0歳0から1か月、

誕生から29日目です。

(きずなメールより)

〈赤ちゃんのこと〉

赤ちゃんが誕生して約1か月。このひと月で赤ちゃんの顔つきは変わり、からだもしっかりしてきたことでしょう。赤ちゃんの体重の増え方は、出生体重や出生週数、母乳やミルクの飲み具合によって、ペースに違いがあります。心配なことはひとりで抱え込まず、産院、小児科、地域の保健師や健康センターの相談窓口にどんどん相談しましょう。また、予防接種の受け方やスケジュールについても聞いてみましょう。

※【ママへ】最近、気分が落ち込んだりしていませんか？いまの心の健康状態をセルフチェックしてみましょう。→

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※赤ちゃんとママの状態はあくまで一般的なものであり、個人差があります。

（宝塚市より）

【産後の講座について】

赤ちゃんを迎えての新しい生活は、いかがですか？ちゃんと眠れていますか？

小さな赤ちゃんの表情や動きに一喜一憂されているのではないでしょうか。

宝塚市では、赤ちゃん能力について学ぶ講座「産前・産後なるほど・ザ・カレッジ」を開催します。ママ、パートナー、赤ちゃんと一緒に参加できます。ぜひ、ご参加ください。

お問い合わせ:子ども家庭支援センター(フレミラ宝塚) 0797-85-3862

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